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Depresión de Monty Don: La ‘estrella mundial de los jardineros’ se sentía crónicamente mal ‘-‘ No podía curarme ‘| Noticias de celebridades | Showbiz y TV

Monty reveló: “Hace muchos años que sufro de depresión, que va y viene pero suele ser algo que empeora en invierno.

«Y, toque madera, ha sido mucho mejor durante los últimos años.

«Pero para mí, los beneficios de la naturaleza tienen que ver con la conexión física con el ritmo del mundo natural».

El experto en jardinería explicó cómo el ritmo de la tierra puede ser “sombrío” durante el invierno y eso puede afectarlo.

«Algo de ese ritmo es sombrío, el invierno es frío. Y, sin embargo, incluso si por dentro estás triste, gris y frío, si crees que la primavera florecerá dentro de ti, así como afuera en el jardín, eso es poderoso», agregó. la BBC.

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