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¿Es segura la clorofila? Por qué la gente lo bebe en TikTok [EXCLUSIVE]

Internet es el hogar de muchos trucos y trucos de salud para «mejorar» su apariencia, y la popular aplicación para compartir videos TikTok no es una excepción a esto. La aplicación ha promocionado más de una forma de adelgazar, eliminar el acné o alterar su apariencia para ajustarse al estándar de belleza moderno. Si bien siempre debe investigar antes de seguir una tendencia de salud de TikTok, algunos de los trucos de la aplicación han sido útiles.

Recientemente, los TikTokers comenzaron a beber clorofila al menos una vez al día, alegando que puede aclarar las manchas oscuras, ayudar con el acné y adelgazar. Pero, ¿qué tan precisas son estas afirmaciones, en realidad?

El dermatólogo médico y cosmético Dr. Hadley King se tomó un tiempo para hablar con Distraer sobre la clorofila, si es realmente segura y lo que realmente puede hacer por usted.

¿Qué hace realmente la clorofila?

Los usuarios de TikTok afirman que la clorofila puede ayudar con una amplia variedad de cosas, como reducir la hinchazón, aclarar la piel o ayudar a revertir algunos signos del envejecimiento. Con algunos de los videos que muestran los resultados de varios usuarios, es difícil no creer que tal vez este podría ser un complemento eficaz para agregar a su dieta.

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El Dr. King dice que no ha habido suficientes pruebas sobre el consumo de clorofila oral para sacar conclusiones completamente precisas, pero hay investigaciones que respaldan lo que dicen los adolescentes en TikTok.

«Hay algunos ensayos que han demostrado que la clorofila tópica puede ayudar a reducir el acné debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas», dijo. «Pero todavía no tenemos datos sobre los efectos de la clorofila oral sobre el acné».

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Un estudio que el Dr. King citó informó sobre la capacidad de la clorofila para «mejorar las arrugas faciales y la elasticidad» en mujeres mayores de 45 años, lo que sugiere que podría ayudar a reducir las arrugas y el daño de la piel.

«La clorofila tiene propiedades antioxidantes y, por lo tanto, puede ayudar a reducir el daño de los radicales libres», dijo. Pero nuevamente, no hay ninguna evidencia científica concluyente que confirme que puede hacer todo lo que los TikTokers afirman que hará.

Dicho esto, si está buscando probar algo nuevo en su rutina, no hay nada de malo en beber clorofila todos los días. En este momento, no hay una dosis recomendada, así que asegúrese de cumplir con las pautas de cualquier producto que compre al probarlo.

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