Gwyneth Paltrow, de 51 años, brilla mientras se toma una dulce selfie con su esposo Brad Falchuk, de 53 años, mientras se relajan juntos durante un relajante fin de semana.

Gwyneth Paltrow brilló en una dulce selfie que se tomó con su esposo, Brad Falchuk, que fue subida a sus historias de Instagram el domingo.

Se podía ver a la fundadora de Goop, de 51 años, que recientemente fue vista tomando un café con su amiga cercana, Mary Wigmore, descansando sobre una cómoda almohada blanca con el escritor de televisión, de 53 años, acurrucado a su lado.

Ella lucía lo que parecía ser un top de bikini azul marino oscuro, así como un par de tonos marrones que ofrecían un toque elegante al look.

Sus mechones rubios estaban partidos por la mitad y caían sin esfuerzo en cascada sobre sus hombros en ondas naturales.

Falchuk también miró hacia la cámara mientras los tortolitos, que se casaron en 2018, posaron para una rápida foto juntos.

Si bien la ganadora del Oscar no agregó un título extenso para sus fanáticos, la madre de dos optó por simplemente agregar el texto ‘Dimanche’, que se traduce como domingo.

Gwyneth y Brad se cruzaron por primera vez en el set de la exitosa serie Glee en 2010, pero no comenzaron a salir hasta cuatro años después.

En enero de 2018, la pareja se comprometió y se dijeron ‘Sí, quiero’ ese mismo año, en septiembre, durante una ceremonia romántica en los Hamptons.

Paltrow estuvo casada anteriormente con el líder de Coldplay, Chris Martin, desde 2003 hasta que se separaron en marzo de 2014.

El divorcio de la ex pareja finalizó en 2016 y durante el transcurso de su matrimonio tuvieron dos hijos: su hija Apple, de 19 años, y su hijo Moses, de 17.

Brad también tiene dos hijos de su primer matrimonio con Suzanne Bukinik, que duró desde 2002 hasta que la pareja se divorció en 2013.

A pesar de estar activa en aplicaciones como Instagram, Gwyneth admitió recientemente durante una entrevista con Sky News a principios de este mes que sentía que las redes sociales pueden ser a la vez «difíciles» y también «incómodas».

«Me resulta muy difícil ser honesta, no quiero hacerlo intuitivamente, no publico, no me gusta leer comentarios», expresó.

Y añadió: ‘Me parece una propuesta un poco abrumadora; sin embargo, entiendo que es una excelente manera de conectarse con una audiencia…’

«Y para compartir cosas en las que estás trabajando o si estás tratando de generar valor empresarial, debes contar con el compromiso de las personas y los clientes».

Como propietaria de un negocio, Paltrow explicó que tanto ella como otros en el sector «luchan» con respecto a cuánto se debe compartir en las redes sociales.

Sin embargo, la estrella reveló que cuando está en aplicaciones como Instagram, es una persona «auténtica» que se mantiene fiel a quién es.

«No puedo fingir, si voy a seguir ahí, seré yo mismo y seré honesto, así soy yo, para bien o para mal, creo que soy una persona muy Persona auténtica, de una forma u otra, ese es mi estilo.’

Gwyneth también abordó el tema de cómo sentía que las redes sociales afectan a las personas más jóvenes, incluidas las niñas.

«Creo que todavía estamos aprendiendo como padres; en EE.UU. también se ha hablado de poner etiquetas de advertencia en los teléfonos inteligentes para niños».

«Hay un montón de investigaciones que dicen que es increíblemente perjudicial, que especialmente las niñas que son nativas digitales de esa generación tienen mucha más ansiedad que las niñas de las generaciones anteriores».

La actriz de Iron Man explicó que impidió que sus hijos tuvieran sus propios teléfonos hasta que cumplieron 12 años.

Durante una entrevista con Bustle en octubre del año pasado, Gwyneth admitió al medio cuando hablaba de las redes sociales: «Ojalá no pudiera estar en ellas».

‘Pero al mismo tiempo quieres tener una idea de lo que está pasando. Luego, por supuesto, lo necesito para el trabajo, y siempre me obligan a hacer esas estupideces todo el tiempo.’

Y unos meses antes, en agosto de 2023, Paltrow se tomó un breve descanso de Instagram. En ese momento, les escribió a sus fans: ‘Llévame esta energía de luna llena mientras hago un descanso en las redes sociales’. Voy a trabajar para estar presente. Feliz verano.’

La estrella se ha mantenido ocupada y, a principios de este mes, lanzó una aplicación de meditación basada en inteligencia artificial, Moments Of Space, como parte de su último emprendimiento comercial. La aplicación se centra en un enfoque de «ojos abiertos» cuando se trata de mediación.

«Pensé: ‘Si hay una versión reveladora de esto, ¿realmente funciona?’ «, le dijo recientemente a Elle cuando promocionaba la aplicación, que cree que sería excelente para «principiantes o cualquiera que piense: «No puedo quedarme quieta, tengo demasiadas cosas en la cabeza». O no tengo tiempo.»‘

‘Es una manera increíble de disfrutar de todos los beneficios científicos de la meditación. Y puedes hacerlo durante un período de tiempo realmente corto, durante todo el día, y es bastante impactante”.

Explicó además que es «simple» y añadió: «Empiezas simplemente eligiendo un punto y mirándolo». Y se produce un verdadero ablandamiento”.

‘Simplemente te vuelves consciente del espacio que te rodea [you]. Y dejas que ese espacio esté ahí y luego vas hacia adentro, pero todo con los ojos abiertos.’

El tema de las redes sociales volvió a surgir, incluidos sus momentos Ask Me Anything en Instagram.

‘Así que debería comenzar diciendo que me siento realmente incómodo con las redes sociales en su conjunto. Mi equipo me pide que haga esto todos los meses y siempre digo: «Noooo, es el momento de Pregúntame cualquier cosa».

‘Pero siento que si voy a hacerlo, realmente debería hacerlo. Y hacer una franquicia llamada Pregúntame cualquier cosa, pero ser muy cauteloso y tener respuestas ensayadas, sería una mierda para todos. Entonces soy yo mismo…’