Jelena Dokic se desnudó y quedó en traje de baño en Instagram para promover una imagen corporal positiva el lunes.
La ex tenista profesional, de 40 años, publicó una foto de ella posando en traje de baño negro y compartió un mensaje inspirador sobre «abrazar y amar tu cuerpo».
«Lo que más importa no es el tamaño de una persona, sino el tamaño del corazón de una persona», comenzó.
‘Así que aquí está mi cuerpo talla 16, sólo para que quede claro, y de todos modos no me importa. Acepto muchísimo mi tamaño y mi cuerpo.
«Pero sé que mi corazón es mucho más grande que mi tamaño y eso es de lo que estoy orgullosa, lo que importa y lo que más me importa», continuó.
La tenista profesional Jelena Dokic (en la foto) hizo alarde de su figura en un traje de baño negro mientras compartía un mensaje inspirador sobre «abrazar y amar tu cuerpo».
«Y para aquellos que no piensan de esa manera y piensan al revés, eso dice todo sobre ellos y no sobre mí».
Continuó diciendo que «ama su cuerpo, ama quién es y siempre lo abraza».
‘Me concentro en lo grande que es mi corazón y mi bondad. Eso es lo que realmente importa. Así es como realmente me volví segura de mi cuerpo y por eso tengo una imagen corporal positiva», añadió Jelena.
«Abrázate, céntrate en los valores realmente importantes y dile a todos los demás que ese cuerpo te avergüenza para que te vayas (esa es la forma agradable de decirlo)».
‘Ama tu cuerpo, ámate a ti mismo y sé una buena persona. Eso es todo lo que importa al final del día.’
«Abrázate, concéntrate en los valores realmente importantes y dile a todos los demás que ese cuerpo te avergüenza para que te vayas (esa es la manera agradable de decirlo)», escribió.
Se produce después de que Jelena atacara recientemente a los ‘vergüenzas corporales’.
Publicó poderosas imágenes de ella misma en las tallas 6 y 16, junto con una larga leyenda implorando a sus fans que no la «juzguen».
‘¿Me juzgarás si tengo talla 16 por ser una talla más grande?’ comenzó el atleta convertido en comentarista.
‘¿Y me juzgarás si alguna vez vuelvo a tener talla 6 por no ser más grande y tal vez por perder peso?’
‘No deberías. De cualquier manera», añadió Jelena.
«Avergonzar y burlarse de alguien por su peso o juzgar su valor por su tamaño es pura vergüenza e intimidación corporal», escribió el ex jugador número 4 del ranking mundial.
Se produce después de que Jelena atacara recientemente a los ‘vergüenzas corporales’. Publicó poderosas imágenes de ella misma en las tallas 6 y 16, junto con una larga leyenda implorando a sus fans que no la «juzguen».
‘Cuando se trata de salud, por supuesto que quiero estar sano. Por supuesto que hago lo mejor que puedo. Por supuesto que estoy trabajando en mí mismo.’
Y añadió: «La conclusión es que debemos dejar de obsesionarnos con el tamaño, el peso y las medidas y centrarnos en la amabilidad, el buen corazón y la generosidad».
‘¿Y qué pasa si hoy tengo talla 16 y talla 4 en el futuro? ¡A quién le importa!’
‘Y por último, si quieres perder unos kilos, ¿y qué? Si ganas algo de peso, ¿y qué? No hay nada malo ni en lo uno ni en lo otro’, concluyó Jelena.
Jelena recientemente habló con la revista Stellar sobre sus años de lucha contra un trastorno alimentario.
La gran tenista reveló que pasó años luchando con su relación con la comida debido al trauma que experimentó mientras crecía.
Dijo que gran parte de sus trastornos alimentarios se debían al abuso que sufrió a manos de su padre y su uso de la comida como arma cuando ella era apenas una adolescente.
La gran tenista también reveló recientemente que pasó años luchando con su relación con la comida debido al trauma que experimentó mientras crecía.
